Авторський курс силових вправ для справжніх воїнів — нарощуй масу, загартовуй тіло й волю.
*wogivedet* поєднує традиційні підходи та сучасні технології для максимальних результатів у силових тренуваннях.
Постійний виклик і дисципліна — зерно справжнього прогресу.
Біомеханіка, нейроактивація і адаптивні цикли — все для того, щоб ти став сильнішим швидше.
Точний підбір ваг та повторень під ваш рівень.
Баланс між роботою і відпочинком для стабільного росту.
Методи для максимального залучення волокон.
Шість унікальних вправ для формування справжньої мужності та потужності.
Потужні підтягування із зміщеним хватом для спини та біцепсів.
Пістолетні присіди на одній нозі для сили та стабілізації.
Молоткові гантелі для трицепсів і передпліччя.
Зворотні підйоми штанги для зовнішнього біцепса.
Бічні нахили з диском для м’язів косих живота.
Комбінований сет: станова, жим та присід для вибухової віддачі.
Індивідуальні маршрути, жорсткий контроль якості та підтримка в будь-який момент.
Регулярні заміри і корекції програми.
Щотижневі звіти та адаптації.
Тренери завжди на зв’язку для ваших питань.
Заповніть форму, щоб отримати безкоштовну консультацію та індивідуальний план.